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突然の別れのあとは、手続きに追われて自分のことが後回しになりがちです。眠れない、何も手につかないと感じたら、ひとりで抱えずに話してください。
24時間・無料
お住まいの地域の相談窓口につながります。受付時間は地域によって違います
木曜 14:00〜18:00、日曜 13:00〜17:00(祝日を除く)。大切な方を自死で亡くした方のための窓口です。ホームページ
各地の遺族の集い(わかちあいの会)を紹介しています。ホームページ
自死で家族を亡くした方へ(葬儀・手続き・気をつけたいこと)
ほかの窓口は厚生労働省「まもろうよ こころ」にも一覧があります。